Hospital J. M. Gomendio: Signos de alarma a tener en cuenta con las altas temperaturas

Por GABY







GOLPE DE CALOR

Los días con mucho sol y altas temperaturas pueden producir en las personas un golpe de calor.

Los signos de alarma son:

  • Enrojecimiento y sequedad en la piel.
  • Sudoración excesiva y posterior falta de sudor.
  • Náuseas y pulso acelerado.
  • Mareos y confusión.
  • Fiebre con temperatura de más de 39.4°C.
  • Dolor de cabeza y convulsiones.
  • Falta de aire o problemas para respirar.
  • Pérdida de conocimiento.

¿CÓMO PREVENIRLO?

  • Usá ropa suelta y de colores claros.
  • Consumí alimentos frescos como frutas y verduras.
  • Permanecé en la sombra y lugares frescos.
  • No permanezcas en vehículos estacionados y cerrados.
  • Evitá hacer ejercicio de 11 a 16 Hs.
  • Usá gorra o sombrero para evitar la exposición al sol.
  • Bebé agua aunque no tengas sed.

Ante éstos síntomas o por cualquier consulta acércate al centro de salud más cercano.

 





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